গর্ভাবস্থায় উচ্চ রক্তচাপ হলে, এ থেকে হৃদরোগের আশঙ্কা থাকে। এ ধরনের সমস্যা প্রতিরোধে করণীয়  বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ৩০৬৮তম পর্বে কথা বলেছেন অধ্যাপক ডা. আয়েশা রফিক চৌধুরী। বর্তমানে তিনি জালালাবাদ রাগিব রাবেয়া মেডিকেল কলেজ ও হাসপাতালের কার্ডিওলজি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন : গর্ভাবস্থায় হাইপার টেনশন হলে জটিলতা প্রতিরোধে করণীয় কী?

উত্তর : খাবারটা খুব গুরুত্বপূর্ণ। এশিয়ানদের মধ্যে কিন্তু লবণ খাওয়াজনিত প্রেশারের ঝুঁকিটা বেশি। লবণ খাওয়া আমরা কমাতে পারি। আমরা ভারসাম্যপূর্ণ খাদ্যাভ্যাসে যেতে পারি। যে খাবারগুলো সেই সময়ের জন্য ভালো সেগুলো দিতে পারি এবং মায়েদের বিশ্রাম নেওয়ার ব্যবস্থা রাখতে পারি আমরা। গর্ভাবস্থায় ৩০ থেকে ৪৫ মিনিট পর্যন্ত তিনি যদি হাঁটেন, এতে কোনো ঝুঁকি নেই। একদম শেষ সময় পর্যন্ত তিনি হাঁটতে পারবেন। এতে প্রেশার বাড়ার  আশঙ্কা কম থাকে। ঝুঁকি আরো অনেক কমে যায়।