শীত প্রায় এসে পড়েছে। এই সময় বাচ্চাদের নিউমোনিয়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি। প্রতিবছর কয়েক লাখ শিশু মারা যায় নিউমোনিয়ায়। পাঁচ বছরের শিশু মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ হলো নিউমোনিয়া।  অথচ একটু সচেতন হলে এই রোগ থেকে থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। আসুন জেনে নেওয়া যাক এই রোগ প্রতিরোধের উপায়।

প্রতিরোধের উপায়

যেকোনো রোগের মতো নিউমোনিয়া প্রতিরোধ করাটাও বেশি জরুরি। এতে শিশুর কষ্ট লাঘব হবে। শিশুর নিউমোনিয়া প্রতিরোধে সবার আগে বুকের দুধ খাওয়ানো নিশ্চিত করতে হবে। জন্মের পর এক ঘণ্টার মধ্যে শিশুকে শালদুধ দিন এবং ছয় মাস পর্যন্ত শুধু বুকের দুধ পান করান।

* বারবার হাত ধোবেন, বিশেষ করে শিশুকে কোলে নেওয়ার আগে।

* ঘরে, বিশেষ করে শিশুর সামনে ধূমপান করবেন না।

* রান্নাঘর ও শোয়ার ঘরের দরজা-জানালা খুলে রাখুন, যাতে রান্নার ধোঁয়া ঘরে আটকে না থাকে।

* এক বছরের মধ্যে সময়মতো শিশুর সব টিকা, বিশেষ করে নিউমোনিয়ার টিকা দিন।

লেখক : শিশু বিশেষজ্ঞ, ইনসাফ বারাকাহ হাসপাতাল, মগবাজার।