মেকআপ করার পর ত্বক ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে- এটি বর্তমানের একটি প্রচলিত অভিযোগ। ভালো প্রসাধনী পণ্য ব্যবহার করলে এ সমস্যা থেকে কিছুটা মুক্তি মেলে। তবে এর পাশাপাশি ত্বক ভালো রাখতে কিছু বিশেষ যত্নেরও প্রয়োজন।

মেকআপ ভালোবাসেন এমন নারীদের ত্বকের যত্নে কিছু পরামর্শ জানিয়েছে জীবনধারা বিষয়ক ওয়েবসাইট ফেমিনা।      

১. মেকআপ ধীরে ধীরে তুলুন

মেকআপ করার পর অবশ্যই একে ভালোভাবে তুলতে হবে। তবে এ ক্ষেত্রে খুব বেশি ঘষাঘষি করে তুলতে যাবেন না। বিশেষ করে আইলাইনার ও মাশকারা- এতে ত্বকের ক্ষতি হয়। প্রয়োজনে ডাবল ক্লিনজিং করতে পারেন।

২. অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ প্রসাধনী

ত্বককে ভালো রাখার জন্য আর্দ্র রাখা জরুরি। বাড়তি পুষ্টির জন্য অ্যান্টি- অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ সিরাম ব্যবহার করতে পারেন। আর্দ্র রাখার পাশাপাশি সিরাম দূষণ থেকেও ত্বককে ভালো রাখবে। এটি বলিরেখা, কালো দাগ, পিসমেন্টেশন ইত্যাদি কমাতে কাজ করবে।

৩. বিষাক্ত পদার্থ দূর করা

ত্বক ভালো রাখতে শরীর থেকে বিষাক্ত পদার্থ দূর করা জরুরি। এই ক্ষেত্রে খেতে পারেন ডিটক্স পানীয়। লেবু-পানি এ ক্ষেত্রে বেশ উপকারী।

৪.  ঘুম

ত্বক ভালো রাখার জন্য ঘুম খুব জরুরি একটি বিষয়। ঘুম ত্বক পুনর্গঠন করতে কাজ করে এবং উজ্জ্বলতা বাড়ায়। একজন প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষের দৈনিক সাত থেকে আট ঘণ্টা ঘুমানো জরুরি।