Beta
ওজন কমাতে রাতের খাবার কখন খাবেন?
বর্তমানে অনেকেরই দুশ্চিন্তার বিষয় হলো, বেশি ওজন। স্থূলতা বা মুটিয়ে যাওয়া ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়। ওজন কমাতে করণীয় বিষয়ে...
ওষুধ ছাড়াই রক্তচাপ কমানোর ১০ উপায়
বিশ্বে প্রায় দেড় কোটি মানুষ উচ্চ রক্তচাপে আক্রান্ত। উচ্চ রক্তচাপের...
শিশুদের মুটিয়ে যাওয়া প্রতিরোধের উপায় কী?
ফাস্টফুডের দিকে ঝোঁক, খেলাধুলা না করা, অস্বাস্থ্যকর খাবার বেশি খাওয়া...
Advertisement
Advertisement