ডার্ক সার্কেল বা চোখের নিচে কালো দাগ একটি প্রচলিত স্বাস্থ্য সমস্যা। এ সমস্যায় ত্বক ম্লান ও প্রাণহীন হয়ে যায়। ডার্ক সার্কেলের কিছু কারণের কথা জানিয়েছে জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাই।

১. ঘুমের অসুবিধা

কম ঘুম রক্ত সঞ্চালনকে ধীরগতির করে। এটি চোখের নিচে কালো দাগ বা ডার্ক সার্কেল তৈরির একটি কারণ। এটি কেবল চোখের নিচে কালো দাগ তৈরি করে না, ত্বকের আরো সমস্যা করে।

২. চোখের মেকআপ

এটি আরেকটি বিষয় চোখে ডার্ক সার্কেল তৈরি করার। চোখের মেকআপ ঠিকমতো না পরিষ্কার করলে কালো দাগ পড়তে পারে। তাই মেকআপ করার পর ঠিকমতো চোখ পরিষ্কার করুন।

৩. পানিশূন্যতা

বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়, পানিস্বল্পতা ও চোখের নিচে কালো দাগের যোগ রয়েছে। তাই পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন।

৪. খুব বেশি চোখ ঘষা

এটি আরেকটি প্রচলিত অভ্যাস চোখের নিচে কালো দাগ পড়ার। কারণ, এই অভ্যাস ত্বককে ক্ষতিগ্রস্ত করে। চোখ ঘষার কারণে ত্বকে প্রদাহ হয়ে কালো দাগ তৈরি হয়।

৫. গরম পানি দিয়ে মুখ ধোয়া

চোখের চারপাশের ত্বক একটু স্পর্শকাতর ও পাতলা। গরম পানি দিয়ে চোখ ধোয়া পিগমেন্টেশন তৈরি করতে পারে। এতে চোখের নিচে কালো দাগ হয়।

৬. ভালো পণ্য ব্যবহার না করা

এ ছাড়া ভালো পণ্য না ব্যবহার করার কারণেও অনেক সময় চোখে কালো দাগ পড়তে পারে। তাই চোখে ব্যবহারের জন্য কোনো পণ্য কিনলে সেটি যেন ভালো মানের হয়, সেদিকে খেয়াল রাখুন।