ডায়েট

শীতে ওজন বৃদ্ধির কারণ ও সমাধান

০৮:২৫, ১২ জানুয়ারি ২০২৫

ফুলকপি কেন খাবেন?

১৩:০৫, ১৯ ডিসেম্বর ২০২৪

ফুলকপি খেয়ে ওজন কমান, কীভাবে খাবেন?

১১:০০, ৩০ নভেম্বর ২০২৪

কোলেস্টেরলের মহৌষধি চিয়া?

১৩:১০, ২০ নভেম্বর ২০২৪

ওজন কমাতে গ্রিন টি খেতে হবে নিয়ম মেনে

১০:৩০, ১৬ নভেম্বর ২০২৪

ওজন কমাতে যেভাবে সাজাবেন খাবারের প্লেট

১২:০০, ০৪ জুলাই ২০২৪

ভাত খাওয়ার আগে সালাদ খাওয়া কি স্বাস্থ্যকর?

১২:১০, ১৬ মে ২০২৪

সকালের নাশতায় মেন্যুতে যে ৬ খাবার রাখবেন

১১:৪০, ০৯ মে ২০২৪

ওজন কমাতে কীভাবে ডিম খাবেন? 

১১:২৫, ২৯ এপ্রিল ২০২৪

যেসব লক্ষণে বুঝবেন শরীরে পানির ঘাটতি

১৭:৫০, ০৬ মার্চ ২০২৪

জিমে না গিয়ে ‘ঘরোয়া’ পদ্ধতিতে ওজন কমাবেন যেভাবে

১২:০০, ২৬ ফেব্রুয়ারি ২০২৪

পেটের মেদ ঝরাতে যে পাঁচ ব্যায়াম জরুরি

১৩:২৫, ৩০ জানুয়ারি ২০২৪

পেট পরিষ্কার রাখতে যে পাঁচ ফল কার্যকরী

১১:৩৫, ২৪ জানুয়ারি ২০২৪

যেসব মাছ খেয়ে ওজন কমাবেন

১২:১৫, ১৯ জানুয়ারি ২০২৪

৩০ না পেরোতেই হার্ট অ্যাটাকের ভয়, ‘পোর্টফোলিও ডায়েট’ করুন সুস্থ রাখুন 

১৫:৫০, ০৩ নভেম্বর ২০২৩

যে সাত কারণে আপনার ওজন কমছে না

১৩:০০, ০৩ সেপ্টেম্বর ২০২৩

ওজন কমাতে নারিকেল কেন খাবেন?

১৫:৩০, ০২ সেপ্টেম্বর ২০২৩

এলাচ খান ওজন কমান

১১:১৫, ২১ আগস্ট ২০২৩

ভুলেও করবেন না এই ৫ ডায়েট

১৩:২০, ১২ আগস্ট ২০২৩

ওজন কমাতে আদার ছয় ব্যবহার

১১:৪৫, ১৩ জুলাই ২০২৩

Pages