শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্নে ১১ পরামর্শ

ছেলেরা সাধারণত ত্বকের যত্নের ব্যাপারে উদাসীন থাকে। তবে ঋতু পরিবর্তনের সময় ত্বকের সহনশীলতা কমে যায়। এ জন্য শীতের সময়ে ত্বকের দরকার একটু আলাদা যত্ন।

শীতে ছেলেদের ত্বকের যত্নে প্রয়োজনীয় কিছু পরামর্শ জানিয়েছে বার্তা সংস্থা ইউএনবি।

• শেভ করার কারণে এমনিতেই চামড়ায় আলাদা একটি চাপ পড়ে। আর শীতের সময় শেভ করলে ছেলেদের ত্বক বেশ খসখসে হয়ে যায়। তাই উন্নত মানের শেভিং ক্রিম ব্যবহার করতে হবে।
• শেভ করার পর অবশ্যই মুখে আফটার শেভ ব্যবহার করতে হবে। এতে ত্বককে  রুক্ষতার হাত থেকে রক্ষা করা যাবে।
• যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের অয়েল ফ্রি ফেসওয়াশ ও সাবান ব্যবহার করতে হবে। কারণ, অতিরিক্ত তেলের কারণে চেহারায় ধুলো-ময়লা বেশি জমতে পারে।
• রোদে চলাচলের ক্ষেত্রে সতর্ক হতে হবে। প্রয়োজনে সানস্ক্রিন ব্যবহার করা যেতে পারে।
• গোসলের ক্ষেত্রে  গরম পানি ব্যবহারের প্রয়োজন হলে কুসুম গরম পানিতে গোসল সেরে ফেলতে পারেন।
• গোসলের পর গায়ে লোশন মাখতে হবে। এতে ত্বকের মসৃণতা সারা দিনের জন্য বজায় থাকবে।
• দিনের মধ্যে কয়েকবার মুখ ধোয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এতে চেহারায় অতিরিক্ত ময়লা জমবে না।
• মুখ ধোয়ার পর ময়েশ্চারাইজার ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। এতে ত্বকের কোমলতা ঠিক থাকবে।
• অনেকে শীতে কম পানি পান করে থাকেন। মনে রাখতে হবে, ত্বকের যত্নে পানির কোনো বিকল্প নেই। শীতের সময় বরং আরো বেশি পানি পান করতে হবে।
• শীতকালে  বেশি করে শাকসবজি খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তুলতে হবে। এতে ত্বকের সতেজতা বজায় থাকবে।
• ফল বরাবরই ত্বকের জন্য অনেক উপকারী। তাই প্রতিদিন একটি করে হলেও মৌসুমি ফল খেতে হবে।