বলিউডের প্রথম সারির অভিনেত্রীর তালিকায় আছেন আলিয়া ভাট। বর্তমানে ‘রকি অর রানি কি প্রেম কাহানি’ সিনেমার প্রমোশন নিয়ে ব্যস্ত সময় কাটাচ্ছেন এই অভিনেত্রী। মা হওয়ার পরও আলিয়া তার সৌন্দর্য বজায় রেখেছেন। তিনি তার স্কিনকেয়ার রুটিন এবং টিপস প্রায়শই তার সোশ্যাল মিডিয়াতে শেয়ার করেন। আলিয়া তার দিনটি শুরু করার জন্য যে জিনিসটি ব্যবহার করেন তা হল ‘বরফ’।

বরফের পানিতে মুখ ডুবানো কোরিয়ান বিউটি হ্যাক। সতেজ ত্বক পাওয়ার সহজ উপায়গুলোর মধ্যে এটি একটি৷ এর জন্য আপনাকে বেশি কিছু খরচ করতে হবে না। শুধুমাত্র বরফ ব্যবহারেই আপনি পেয়ে যাবেন আলিয়ার মত সতেজ ত্বক।

ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে

বরফের পানিতে মুখ ডুবালে ঠাণ্ডা তাপমাত্রায় আপনার রক্তনালীগুলো সংকুচিত হবে। যা আপনার ত্বকের ছিদ্রগুলোকে শক্ত করে তোলে। আপনার ত্বককে মসৃণ ও সূক্ষ্ম টেক্সচার দেবে।

রক্ত সঞ্চালন বাড়ায়

ঠাণ্ডা পানি রক্ত ​​সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। যার ফলে একটি স্বাস্থ্যকর ও গোলাপি আভা দেখা দেয়। উন্নত রক্ত ​​​​প্রবাহ ত্বকের কোষগুলোতে আরও অক্সিজেন বাড়ায়। আরও পুষ্টি জোগায়।

ফোলাভাব কমায়

সকালে ঘুম থেকে ওঠের পর মুখ ফোলা দেখায়। এতে ক্লান্ত এবং বয়স্ক দেখায়। ‘আইস ওয়াটার ফেস ডিপ’ মুখের ফোলাভাব কমায়। প্রদাহ মোকাবেলায় সাহায্য করে।

পণ্য শোষণ বাড়ায়

বরফের জলে মুখ ডুবানোর পরে ত্বকের যত্নের পণ্যগুলো ব্যবহার করুন।  এতে তাদের কার্যকারিতা  বিস্ময়করভাবে কাজ করবে। ঠাণ্ডা পানি ত্বকের ছিদ্র বন্ধ করে একটি বাধা তৈরি করে। সিরাম, ময়েশ্চারাইজার এবং অন্যান্য স্কিনকেয়ার পণ্যগুলোকে  ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে দেয়।

পুনরুজ্জীবিত এবং প্রশমিত করে

বরফের ব্যবহারে ত্বক সতেজ হয়। ক্লান্তি বা বিরক্ত ভাব চলে যায়। ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করে। প্রশান্তিদায়ক সংবেদন প্রদান করে।

অনেক দিন কোথাও ঘুরতে গেলে বা কর্মক্ষেত্রে একটি চাপপূর্ণ দিন কাটালে, বরফ ব্যবহার করুন। তাত্ক্ষণিকভাবে আপনার ত্বককে পুনরুজ্জীবিত হবে। আপনাকে সতেজ বোধ করাবে।

সুত্র- বোল্ডস্কাই