কোমর ব্যথা প্রচলিত সমস্যা। ৮০ ভাগ মানুষের জীবনে কোনো না কোনো সময় কোমর ব্যথা হয়।

কোমর ব্যথা কেন হয়, এ বিষয়ে এনটিভির নিয়মিত আয়োজন স্বাস্থ্য প্রতিদিন অনুষ্ঠানের ২৯৪৭তম পর্বে কথা বলেছেন ডা. মিনহাজ রহিম চৌধুরী। বর্তমানে তিনি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের রিউমাটোলজি বিভাগের বিভাগীয় প্রধান হিসেবে কর্মরত।

প্রশ্ন :  কোন কোন কারণে কোমর ব্যথা হতে পারে?

উত্তর : এটি খুবই প্রচলিত। আসলেই খুবই প্রচলিত। আমরা বলি যে পৃথিবীতে যত মানুষ রয়েছে, তাদের শতকরা ৮০ ভাগেরই জীবনে কোনো না কোনো সময়ে কোমরে ব্যথা হবে। তাহলে এই অতি প্রচলিত সমস্যা নিয়ে মানুষের মধ্যে অনেক ভুলভ্রান্তি রয়েছে। মানুষের মধ্যে অনেক রকম ভ্রান্ত ধারণা রয়েছে। আজকের আলোচনায় মূল একটা বার্তা দেবো শুরুতেই, সেটি হলো কোমর ব্যথা হলে কিন্তু আতঙ্কিত হওয়ার কিছু নেই। আসলে শতকরা ৭০ ভাগই সাধারণ কোমর ব্যথা, আমি কিছু করি অথবা না করি তিন থেকে চার সপ্তাহের মধ্যে চলে যাবে। তাহলে ৭০ ভাগ কোমর ব্যথা কিছু না করলেও চলে যাবে। ভয়ের কিছু নেই। সে ক্ষেত্রে অনেক রকম ভুল রয়েছে আমাদের। কোমর ব্যথা হলেই সাত দিন/১৪ দিন আমাকে বিছানায় শুয়ে থাকতে হবে। এটা কিন্তু মোটেও সঠিক নয়। আমাকে শক্ত বিছানায় শুতে হবে, ফ্লোরে শুতে হবে। এসব চিন্তা থেকে বেরিয়ে আসতে হবে। আমি সাধারণ বিছানায় ঘুমাতে পারব। আমাদের দেশে যেগুলো ব্যবহার হয়, সেখানেই ঘুমাতে পারব। ফোম না হলেই হয়। কোমর ব্যথা হলে একজন চিকিৎসকের দায়িত্ব হবে প্রথমেই, কারণ নির্ণয় করা। ৭০ ভাগ কারণ সাধারণ। সাধারণত এই সাধারণ ব্যথাটা কোমরের একপাশকে আক্রমণ করে।

এরপরও আমরা বলি, এর বাইরে কিন্তু কিছু ব্যথা রয়েছে। যেমন—আমরা বলি প্রদাহজনিত কোমর ব্যথা একটি রয়েছে। তরুণ ছেলেদের বেশি হয়, মেয়েদেরও হয়। সেটা কিন্তু একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। সুতরাং এই রোগ নির্ণয় করলে সেখানে আবার নির্দিষ্ট কিছু চিকিৎসা লাগবে। একটি রোগ রয়েছে, আমরা বলি এনকাইলোজিং স্পনডিলাইটিস। কোমরে তীব্র ব্যথা হয়। আজকাল অনেক নাম একসঙ্গে জড়িয়ে বলা হয়।