সাধারণত জুতো বা বুট পরার কারণে ত্বকে ঘর্ষণজনিত কারণে ফোস্কা পড়ে। শরীরে গরম পানি পড়লে কিংবা পুড়ে গেলেও ফোস্কা পড়ে। ফোস্কার পানি পরিশোষিত না হওয়া পর্যন্ত ফোস্কায় টান থাকে। তবে টান বেশি থাকলে অস্বস্তি লাগে। ফোস্কা না ফাটানোই ভালো। ফোস্কা ফাটালে সংক্রমণের ঝুঁকি থাকে। তবে ফোস্কা বড় হলে এবং টান বেশি থাকলে সতর্কতারসহ তা ফোটানো যায়। 

• প্রথমে সাবান ও পানি দিয়ে ফোস্কা পড়া স্থান ভালো করে ধুয়ে নিন। একই উপায়ে আপনার হাত দুটোও ধুয়ে ফেলুন। 

• একটি সরু সুঁই আগুনের শিখায় গরম করে কিংবা স্পিরিটে ভালোমতো চুবিয়ে নিয়ে সুঁইটিকে জীবাণুমুক্ত করুন। 

• এরপর ফোস্কার গোড়ার দিকে সুঁইয়ের ডগা দিয়ে ছোট ছিদ্র করুন। সুঁইটি বের করে আনার পর ভেতরের তরল ধীরে ধীরে বের হতে থাকবে। 

• পরিষ্কার জীবাণুমুক্ত শুকনো তুলো দিয়ে ফোস্কার তরল মুছে ফেলুন এবং পরিষ্কার জীবাণুমুক্ত শুকনো তুলো ও গজ দিয়ে ড্রেসিং করুন। 

• ফোস্কা ইতিমধ্যে নিজে নিজে ফেটে গেলে ক্ষতটি খোলা রাখুন। সংক্রমণের চিহ্নগুলো পর্যবেক্ষণ করুন। 

• ফোস্কা হাতের তালুর বা পায়ের তালুর গভীরে হলে নিজে থেকে কিছু করতে যাবেন না। বরং চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। 

লেখক : সহযোগী অধ্যাপক, হলিফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল