চুল লালচে হয়ে গেলে করণীয়

চুল অনেক কারণেই লাল হয়ে যেতে পারে। অনেক দিন ঘন ঘন বাজে শ্যাম্পু বা অতিরিক্ত সাবান ব্যবহারে চুল লালচে হয়ে যাওয়ার আশঙ্কা থাকে।

আরেকটি কারণ হচ্ছে অবৈজ্ঞানিক প্রস্তুতকারক নারকেল তেল ব্যবহারেও চুল লালচে হয়। তেলের অতিরিক্ত এসিডই এই লালচে হওয়ার কারণ। এ এসিড চুলের চকচকে স্তরকে ক্ষয় করে ফেলে। তবে যত দিন তেল মাখা চলতে থাকে, তত দিন এই ক্ষয় ভাব বোঝা যায় না। তেল মাখা বন্ধ করলেই সেই ক্ষয় ভাব ভেসে ওঠে এবং চুল লাল দেখায় ও জট বাঁধতে শুরু করে।

কী করবেন

• চুল লাল হলে বেশি বেশি প্রোটিন জাতীয় খাবার খাবেন। এ ছাড়া চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ভিটামিন বি কমপ্লেক্স ও মিনারেল ট্যাবলেট খেতে পারেন।
• তেল মাখার কারণে চুল লালচে হলে তেল মাখা বন্ধ করে কয়েক মাস ধৈর্য ধরে থাকতে হবে। এতে প্রথম প্রথম চুল লাল দেখালেও ধীরে ধীরে দেখবেন, তা আবার সুন্দর কালো হয়ে যাচ্ছে।
• চুলের সাময়িক রুক্ষতা দূর করার জন্য মাঝেমধ্যে হেয়ার ক্রিম ব্যবহার করতে পারেন।

কী করবেন না

• চুলে বাজারের আজেবাজে তেল, কম দামি সাবান ও শ্যাম্পু ব্যবহার করবেন না।  

লেখক : সহযোগী অধ্যাপক, হলি ফ্যামিলি রেড ক্রিসেন্ট মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল।