লেবুর খোসার ছয় উপকার
লেবু প্রচলিত সাইট্রাস ফল। লেবুর রস খেতে ভীষণ সুস্বাদু। তবে কেবল লেবুর রসই নয়, লেবুর খোসাও অনেক উপকারী। ক্যানসারের ঝুঁকি কমানো, ত্বক উজ্জ্বল করা ইত্যাদি বিভিন্ন গুণ রয়েছে এর। স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ ডাইজেস্ট প্রকাশ করেছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন।
১. ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়
লেবুর খোসা ক্যানসারের ঝুঁকি কমায়। এর মধ্যে রয়েছে ক্যানসার তৈরিকারী উপাদান কমানোর ক্ষমতা। এটি জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করে।
২. ত্বক উজ্জ্বল করে
লেবুর খোসা স্কার্ব হিসেবে ব্যবহার করতে পারেন। এটি ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখবে ও উজ্জ্বল করবে।
৩. বমি ভাব কমায়
ভ্রমণে বমি বমি ভাব কমাতে লেবুর খোসা উপকারী।
৪. নখ উজ্জ্বল করতে
নখ কি অনুজ্জ্বল? তাহলে লেবুর খোসা ঘষতে পারেন। লেবুর খোসা ঘষলে নখ উজ্জ্বল হবে।
৫. পায়ের পাতার জন্য
জানেন কি, সেদ্ধ লেবুর খোসা পায়ে ঘষলে পায়ের ত্বক নরম হয়? তাই পায়ের ত্বক শক্ত থাকলে এটি করতে পারেন।
৬. বয়সজনিত কালো দাগ
বয়স বাড়তে থাকলে অনেকের চেহারায় এক ধরনের কালো দাগ পড়তে দেখা যায়। এমন হলে আক্রান্ত স্থানে লেবুর খোসা ঘসে এক ঘণ্টা রেখে দিতে পারেন। তবে এটি মেখে রোদে বের হবেন না। এতে ত্বকের ক্ষতি হতে পারে।