এখন শীতের মৌসুম। আর মৌসুম পরিবর্তনের প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরেও। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে। পায়ের গোড়ালি থেকে চামড়া উঠতে থাকে। বিশেষ করে শীতকালের শুষ্ক আবহাওয়ায় পা বেশি রুক্ষ দেখায়, কালচে ভাবও চোখে পড়ে বেশি। পা সুন্দর করবেন কীভাবে? বিউটি এক্সপার্টরা বলছেন, মুখে যেমন উজ্জ্বল ত্বকের জন্য মৃতকোষ দূর করার প্রয়োজন, ঠিক তেমনই পায়ের জন্যও দরকার এক্সফলিয়েটর বা স্ক্রাবার।

যেভাবে সেই স্ক্রাবার বানাবেন

বাড়িতে হাতের কাছে থাকা উপাদানেই পায়ের স্ক্রাবার বানিয়ে ফেলতে পারেন। তাতে পায়ের ত্বক মসৃণ তো হবেই। পায়ের পাতা দেখতেও লাগবে সুন্দর।

উপকরণ

গোলাপ জল এক চা চামচ, আধা কাপ সি সল্ট, এক মুঠো পুদিনা পাতা কুচনো, চারটি গোলাপ ফুলের পাঁপড়ি, এক চা চামচ অলিভ অয়েল, ঠাণ্ডা পানি।

যেভাবে বানাবেন

সি সল্ট ও গোলাপ জল অল্প ঠান্ডা পানিতে মেশাতে হবে। দেখবেন সি সল্ট যেন গলে না যায়। এবার এতে কুচনো পুদিনা পাতা ও গোলাপ ফুলের পাপড়ি মিশিয়ে নিন। ওই মিশ্রণে এক চা চামচ অলিভ অয়েল মেশান। দেখতে হবে মিশ্রণ যেন বেশি পাতলা না হয়ে যায় আবার খুব গাঢ়ও না হয়। ঘনত্ব থাকবে বাজার চলতি স্ক্রাবারের মতোই থকথকে।

যেভাবে ব্যবহার করবেন

প্রথমে পা অল্প ঠাণ্ডা পানিতে ভিজিয়ে নিতে হবে। মিশ্রণটি ভালো করে পায়ের পাতায় ও গোড়ালিতে ঘষুন। দু’পায়ে অন্তত ১৫ মিনিট ঘষতে হবে আলগা হাতে। ১৫ মিনিট পরে আরও কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে তিনবার এমনটা করতে পারলেই পা হয়ে উঠবে সুন্দর ও গরমেও ট্যান ফ্রি থাকবে ।