Skip to main content
NTV Online

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য
  • অ ফ A
  • ডায়েট
  • ফিটনেস
  • নারীস্বাস্থ্য
  • শিশুস্বাস্থ্য
  • প্রবীণ
  • মন
  • ভেষজ
  • স্বাস্থ্যকথা
  • রোগব্যাধি
  • প্রতিকার চাই
  • অন্যান্য
  • খাবারের গুণাগুণ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
  • বাংলাদেশ
  • বিশ্ব
  • খেলাধুলা
  • বিনোদন
  • অর্থনীতি
  • শিক্ষা
  • মত-দ্বিমত
  • শিল্প ও সাহিত্য
  • জীবনধারা
  • স্বাস্থ্য
  • বিজ্ঞান ও প্রযুক্তি
  • ভ্রমণ
  • ধর্ম ও জীবন
  • নির্বাচন
  • সহজ ইংরেজি
  • প্রিয় প্রবাসী
  • আইন-কানুন
  • চাকরি চাই
  • অটোমোবাইল
  • হাস্যরস
  • শিশু-কিশোর
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • English Version
  • এনটিভি বাজার
  • এনটিভি কানেক্ট
  • যোগাযোগ
  • English Version
  • এনটিভি ইউরোপ
  • এনটিভি অস্ট্রেলিয়া
  • এনটিভি ইউএই
  • এনটিভি মালয়েশিয়া
  • এনটিভি কানেক্ট
  • ভিডিও
  • ছবি
  • এনটিভির অনুষ্ঠান
  • বিজ্ঞাপন
  • আর্কাইভ
  • কুইজ
Follow
  • স্বাস্থ্য
  • রোগব্যাধি
ছবি

অন্য এক তানজিন তিশা

স্নিগ্ধ নাজনীন নিহা

প্রতিষ্ঠাবার্ষিকীতে এনটিভিতে উৎসবের আমেজ

জুলাই অভ‍্যুত্থান স্মরণে মাসব্যাপী কর্মসূচি

রোমান্টিক শহরে মেহজাবীন

বিয়ের পিড়িতে জেফ বেজোস - লরেন সানচেজ

জন্মদিনে রুক্মিণী

মি. অ্যান্ড মিসেস মেসি

নিউইয়র্কে পারসা ইভানা

প্রকৃতির কোলে কৌশানী মুখার্জি

ভিডিও
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
কোরআন অন্বেষা : পর্ব ১৮২
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
আপনার জিজ্ঞাসা : পর্ব ৩৩৯৪
সংলাপ প্রতিদিন : পর্ব ২৭৫
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
জোনাকির আলো : পর্ব ১৩২
প্লিজ আমাকে ক্ষমা করে দাও : পর্ব ৭
গানের বাজার, পর্ব ২৩৯
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৪
এক্সপার্ট টুডেস কিচেন : পর্ব ৩০৪
রাতের আড্ডা : পর্ব ১০
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১২:৪২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১২:৪২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আরও খবর
‘ও মন রমজানের ঐ রোজার শেষে’ গানটির পেছনের গল্প
রমজানে মক্কা-মদিনায় ইবাদত করেছেন ১২ কোটির বেশি মুসল্লি
মসজিদুল হারামে ২৯ রমজানে সমবেত হলেন ৪১ লাখের বেশি মুসল্লি
শনিবার ঈদের চাঁদ অনুসন্ধান করবে সৌদি আরব   
রমজানে রাজধানীতে রাস্তা অবরোধ করে জনদুর্ভোগ সৃষ্টি না করার আহ্বান

রমজানে হৃদরোগীদের খাবার ও পরীক্ষা-নিরীক্ষা

ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১২:৪২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
ফিচার ডেস্ক
১২:৪০, ১৫ এপ্রিল ২০২৩
আপডেট: ১২:৪২, ১৫ এপ্রিল ২০২৩

সিয়াম সাধনার এ মাসে ক্রনিক রোগীদের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। মেনে চলতে হয় বিশেষ কিছু পরামর্শ। আর তা অবশ্যই বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে নিতে হবে। অনেকে হৃদরোগে ভুগছেন। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে জানব, রমজানে হৃদরোগীদের খাদ্যাভ্যাস কেমন হবে।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে রমজান ও হৃদরোগ বিষয়ে কথা বলেছেন জাতীয় হৃদরোগ ইনস্টিটিউট ও হসপিটালে কার্ডিওলজি বিভাগের কনসালটেন্ট ডা. শেখর কুমার মণ্ডল। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেছেন পুষ্টিবিদ নুসরাত জাহান দীপা।

রমজানে খাদ্যাভ্যাসে আমাদের বিশাল রকমের পরিবর্তন হয়ে থাকে। কী কী খাবার হৃদরোগীর খাওয়া বাদ দেওয়া উচিত বা পরিবর্তন করা উচিত বলে আপনি মনে করেন, যেন তারা পরবর্তী সময়ে সুস্থ থাকে, সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. শেখর কুমার মণ্ডল বলেন, খাবারের ব্যাপারে আমাদের পরামর্শ থাকে, বিশেষ করে ইফতারের সময়, আমাদের দেশে ইফতারের সময় ভাজাপোড়া খাবারকে প্রাধান্য দিই। তো হৃদরোগী যাঁরা আছেন, তাঁরা ভাজা খাবার কম খাবেন। সারা দিন যেহেতু কোনও কিছু খায় না, পানিও খায় না, সুতরাং তাঁর ডিহাইড্রেশন হয়ে যায়। ইফতারের সময় ডিহাইড্রেশনটাকে হাইড্রেটেড করার জন্য তাঁকে অবশ্যই শরবতজাতীয় খাবার খেতে হবে। যদি হৃদরোগের সাথে ডায়াবেটিস থাকে, তাহলে চিনিজাতীয় খাবার অ্যাভয়েড করে লেবুর শরবত খেতে পারেন, ডাবের পানি খেতে পারেন। ফলমূল আমরা খেতে পারি, সবুজ শাকসবজি খেতে পারেন। খেজুর খেতে পারেন এবং আঁশযুক্ত খাবার খেতে বলি, বাদাম খেতে বলি। আমরা বলি যে ধরনের খাবারে হৃদরোগের ঝুঁকি কম, সে ধরনের খাবার আপনি ইফতারে বেশি করে খাবেন।

হৃদরোগী যাঁরা রয়েছেন, যাঁরা রোজা রাখছেন এবং খুব একটা অসুবিধা হচ্ছে না, তার পরেও যেন পরবর্তী সময়ে তাঁর কোনও অসুবিধা না হয় বা সম্মুখীন হতে না হয়, সে জন্য রমজানের মাঝখানে কোনও ধরনের টেস্ট করার প্রয়োজনীয়তা আছে কি না, সঞ্চালকের এ প্রশ্নের জবাবে ডা. শেখর কুমার মণ্ডল বলেন, দেখুন, কিছু কিছু অসুখ আছে, সেগুলোকে আমরা সব সময় অ্যাড্রেস করার চেষ্টা করি। যেমন একজন রোগীর সাডেন বুকে পেইন হচ্ছে, একজন রোগীর হার্ট অ্যাটাক হয়ে গেল, একজন রোগীর অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ, অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, একজন রোগী হার্ট বিট অনিয়ন্ত্রিত, সেসব রোগীর ক্ষেত্রে আমরা সতর্কতা অবলম্বন করতে বলি এবং তাঁদের রেগুলার চেকআপের ভেতর থাকতে হবে। রেগুলার চেকআপ কী। হার্টের জন্য আমরা ইসিজি ও ইকো করতে বলি। এগুলো করে দেখা যায় হার্টের ফাংশন কেমন আছে। পাশাপাশি অন্যান্য রিস্ক ফ্যাক্টর অ্যাসেসমেন্টের জন্য রেনাল ফাংশন টেস্ট, লিভার ফাংশন টেস্ট করি। কোলেস্টেরল আমরা দেখতে পারি।

ডা. শেখর কুমার মণ্ডল বলেন, অনেক সময় দেখা যায় ইউরিক অ্যাসিড বেশি থাকে। ইউরিক অ্যাসিড টেস্ট করে দেখতে পারি। মানে তাঁর হোল একটা টেস্ট করতে হবে যে তাঁর আসলে সবকিছু নিয়ন্ত্রণে আছে কি না। ব্লাড গ্লুকোজ সে নিয়ন্ত্রণে রাখতে পারছে কি না। এটা দেখাও খুব গুরুত্বপূর্ণ। কারণ, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে রাখা একটা চ্যালেঞ্জ।

রমজান ও হৃদরোগ সম্পর্কে আরও জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওটি সম্পূর্ণ দেখুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ।

স্বাস্থ্যকথা রমজান স্বাস্থ্য প্রতিদিন

সংশ্লিষ্ট সংবাদ: স্বাস্থ্যকথা

২৩ এপ্রিল ২০২৪
যে ৯ লক্ষণে বুঝবেন আপনি হিটস্ট্রোকে আক্রান্ত
১৮ অক্টোবর ২০২৩
শীতে কেন বেশি ঘুম পায় ?
১৬ আগস্ট ২০২৩
হরমোন নিরাময়ের ছয় নিয়ম
  • আরও

পাঠকের পছন্দ

গরমে ঘামাচিতে জেরবার?

ভ্রমণের সময় যা মনে রাখবেন

কীভাবে হবেন ভালো সহকর্মী?

সর্বাধিক পঠিত
  1. গৌরীর সঙ্গে লিভইনে আমির, জানালেন ‘মন থেকে আমরা বিবাহিত’
  2. ২০ বছরের ছোট অভিনেত্রীর সঙ্গে পর্দায় ঘনিষ্ঠ রণবীর, কে এই সারা অর্জুন?
  3. ‘লাকি ভাস্কর ২’ আসছে, জানালেন পরিচালক
  4. ইতিহাস গড়তে চলেছেন রণবীর, এক সিনেমার বাজেট ১৬০০ কোটি
  5. ১৫ হাজার কোটির সম্পত্তি হারাতে বসেছেন সাইফ আলী খান
  6. ছেলের ধর্ম ‘ফাঁকা’ রাখলেন ‘টুয়েলভথ ফেল’ অভিনেতা, কারণ...
সর্বাধিক পঠিত

গৌরীর সঙ্গে লিভইনে আমির, জানালেন ‘মন থেকে আমরা বিবাহিত’

২০ বছরের ছোট অভিনেত্রীর সঙ্গে পর্দায় ঘনিষ্ঠ রণবীর, কে এই সারা অর্জুন?

‘লাকি ভাস্কর ২’ আসছে, জানালেন পরিচালক

ইতিহাস গড়তে চলেছেন রণবীর, এক সিনেমার বাজেট ১৬০০ কোটি

১৫ হাজার কোটির সম্পত্তি হারাতে বসেছেন সাইফ আলী খান

ভিডিও
আলোকপাত : পর্ব ৭৮০
রাতের আড্ডা : পর্ব ১০
টেলিফিল্ম : কে কখন কোথায়
টেলিফিল্ম : কে কখন কোথায়
কোরআনুল কারিম : পর্ব ০৬
কোরআনুল কারিম : পর্ব ০৬
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৪
আজ সকালের গানে (লাইভ) : পর্ব ০৪
প্লিজ আমাকে ক্ষমা করে দাও : পর্ব ৭
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
স্বাস্থ্য প্রতিদিন : পর্ব ৫৫৬৩
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
ফাউল জামাই : পর্ব ১০৯
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
এই সময় : পর্ব ৩৮৪৩
ছাত্রাবাঁশ : পর্ব ২৩

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Alhaj Mohammad Mosaddak Ali

Chairman

NTV Online, BSEC Building (Level-8), 102 Kazi Nazrul Islam Avenue, Karwan Bazar, Dhaka-1215 Telephone: +880255012281 up to 5, Fax: +880255012286 up to 7

Browse by Category

  • About NTV
  • Career
  • NTV Programmes
  • Advertisement
  • Web Mail
  • NTV FTP
  • Satellite Downlink
  • Europe Subscription
  • USA Subscription
  • Privacy Policy
  • Terms & Conditions
  • Contact
  • Archive

NTV Prime Android App

Find out more about our NTV: Latest Bangla News, Infotainment, Online & Live TV

Qries

Reproduction of any content, news or article published on this website is strictly prohibited. All rights reserved

x