মেছতা বা ম্যালাজমা ত্বকের বেশ প্রচলিত সমস্যা। মেছতা ত্বকের প্রাকৃতিক রঙের ওপর প্রভাব ফেলে এবং এটি বাদামি রঙের প্যাঁচের মতো হয়।

ত্বকের কোষে অতিরিক্ত মেলানিন উৎপাদনের কারণে মেছতা হয়। অতিরিক্ত সূর্যের আলোর সংস্পর্শে আসা, মানসিক চাপ, থাইরয়েডের সমস্যা, হরমোনের সমস্যা ইত্যাদি কারণে মেছতা হতে পারে। মেছতা কমানোর দুই ঘরোয়া উপায় জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট টপ টেন হোম রেমেডি।  

লেবুর জুস

লেবু প্রাকৃতিকভাবে ত্বক উজ্জ্বল করে। কারণ, এতে রয়েছে অ্যাসট্রিজেন্ট উপাদান। লেবুর জুসের মধ্যে থাকা এসিডিক উপাদান ত্বকের হাইপারপিগমেন্টেশন লেয়ার দূর করতে উপকার করে।

১. একটি লেবু থেকে রস নিন।

২. আক্রান্ত স্থানে রস লাগিয়ে এক থেকে দুই মিনিট ধীরে ধীরে ঘষুন।

৩. ২০ মিনিট এভাবে রাখার পর হালকা গরম পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন।

৪. প্রতিদিন দুই বেলা এই ঘরোয়া পদ্ধতি অনুসরণ করতে পারেন। তিন সপ্তাহের মধ্যে ভালো ফলাফল দেখতে পাবেন।

হলুদ

হলুদ ত্বকের মেলানিন কমিয়ে মেছতা প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। হলুদের মধ্যে রয়েছে ত্বক উজ্জ্বল করার উপাদান।

১. পাঁচ টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়ার মধ্যে ১০ টেবিল চামচ দুধ মিশিয়ে পেস্ট করুন। দুধের মধ্যে রয়েছে ল্যাকটিস এসিড ও ক্যালসিয়াম। এটি ত্বকের মৃত কোষ দূর করে ত্বককে নরম করতে কাজ করে।

২. এর মধ্যে এক টেবিল চামচ ময়দা মেশাতে পারেন।

৩. এর পর আক্রান্ত স্থানে পেস্টটি লাগান।

৪. ২০ মিনিট পর হালকা গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

৫. ভালো ফলাফলের জন্য প্রতিদিন এ পদ্ধতি অনুসরণ করুন।