পিরিয়ড বা মাসিকের সময় প্রত্যেক নারীর উচিত পারসোনাল হাইজিন মেইনটেইন করা। আজ আমরা একজন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের কাছ থেকে মাসিকের সময় প্যাড ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে জানব।

এনটিভির নিয়মিত স্বাস্থ্যবিষয়ক অনুষ্ঠান স্বাস্থ্য প্রতিদিনের একটি পর্বে মাসিকের সময় প্যাড ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে বিস্তারিত বলেছেন কুর্মিটোলা জেনারেল হাসপাতালের গাইনি অ্যান্ড অবস বিভাগের বিভাগীয় প্রধান ডা. আসমা রুমানাজ শহীদ। অনুষ্ঠানটি সঞ্চালনা করেন ডা. সামিউল আউয়াল স্বাক্ষর।

প্রান্তিক পর্যায়ের মহিলা যাঁরা রয়েছেন, আপনি বারবার বলছিলেন হাইজিন মেইনটেইনের যে বিষয়টি, সেটি আসলে করছেন না। সেটির জন্য সাদাস্রাব হচ্ছে। সে বিষয়টি কীভাবে নিশ্চিত করতে পারবে, বিভিন্ন প্যাড পদ্ধতির কথা বলছিলেন, সে বিষয়েও যদি বলতেন; সঞ্চালকের এ কথার জবাবে ডা. আসমা রুমানাজ শহীদ বলেন, আমরা প্রথমেই রোগীদের এনকারেজ করব মাসিক হলে প্যাড ব্যবহার করতে। আমাদের দেশের প্রেক্ষাপটে হয়তো প্যাডের খরচটা একটা ফ্যামিলি অনেক সময় নিতে পারে না। সে ক্ষেত্রে হয়তো সে কটন ব্যবহার করবে। আর যদি সে কাপড়ই ব্যবহার করে, তাহলে সেটা যাতে পরিষ্কার বা অল্প ক্ষারযুক্ত সাবান দিয়ে ধুয়ে কড়া রোদে শুকায় এবং তার অন্তর্বাসগুলোও যাতে সেভাবে পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন করে।

ডা. আসমা রুমানাজ শহীদ বলেন, আরেকটা বিষয় হচ্ছে এমআর বা অ্যাবরশন। আমরা জানি, এমআর ৮ সপ্তাহ পর্যন্ত বৈধ। এটা যাতে প্রপার জায়গায় হয়। যে সেন্টারগুলো আমাদের সরকারের অ্যাসাইন করা, জীবাণুমুক্তভাবে যাতে করে। কারণ, আনসেফ অ্যাবরশন করার জন্যও কিন্তু পিআইডি হয়, পিআইডির জন্য সাদাস্রাব হয়। একটা মেয়ে বা মহিলা যদি আনসেফ অ্যাবরশন করে এবং তারপর পিআইডি হয়, সারা জীবন ভুগতে হয়।

আমরা অনেক সময় দেখি যে প্যাড পরিবর্তন করেন না, সে কারণে নানা ধরনের ইনফেকশন হয়ে থাকে। আমরা যদি প্যাড পরিবর্তনের বিষয়গুলো আপনার কাছ থেকে জেনে নিতে পারি, সঞ্চালকের এ কথার জবাবে ডা. আসমা রুমানাজ শহীদ বলেন, প্যাড পরিবর্তন খুবই গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। কারণ, ওই যে বললাম অর্থনৈতিক সমস্যার কারণে বললাম, ভাবে যে খরচ করব। প্যাড চেঞ্জ করতে হবে। রোগীকে বুঝিয়ে দিতে হবে, স্বাস্থ্যকর্মীরাই বোঝাবে যে সবকিছু একটা হিসাব করে করা হয় তো; কারও যদি স্বাভাবিক মাসিক হয়, আমি আবারও জোর দিচ্ছি, যদি স্বাভাবিক মাসিক হয়, তাহলে একটা প্যাডই একটা সার্কেল হয়ে যায়।

মাসিকের সময় প্যাড ব্যবহারের গুরুত্ব সম্পর্কে আরও জানতে উপর্যুক্ত ভিডিওতে ক্লিক করুন। এ ছাড়া স্বাস্থ্য সম্পর্কিত বিভিন্ন বিষয়ে বিস্তারিত জানতে এনটিভি হেলথ ইউটিউব চ্যানেল সাবস্ক্রাইব করুন এবং জানুন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।